Normal Scalp

乾性頭皮屑頭皮癢
清潔護理須知
特 徵
  • 肉眼即可看到頭皮屑
  • 皮屑呈細小乾燥粉末狀
  • 頭皮搔癢
停用產品
  • 不使用雙效洗髮精(乳白色、修護滋潤型)
  • 不使用鹼性洗髮精(皂類產品)
  • 不使用劣質塑膠梳具
正確的洗髮方式與頻率
  • 乾性頭皮屑 頭皮癢
    間隔2~3天清潔洗頭
    每次洗頭時請務必洗兩遍
    (第一次的洗髮精清潔是帶走頭皮上原有的油脂與髒汙或是造型產品,第二次洗髮精清潔才是真正的充分洗到頭皮)
    切勿使用指甲用力摳抓頭皮肌膚,確認指腹有確實搓洗按摩到頭皮
    (請勿壓著頭髮洗頭)
    使用潤、護產品時請勿塗抹到頭皮造成頭皮負擔(針對耳朵以下髮絲護理即可)
    洗完頭,請立即吹乾頭皮與頭髮,並進行頭皮滋養保濕護理
頭皮屑、頭皮癢自我檢視-
  • 使用單效弱酸的洗髮精?
  • 使用止癢抑菌去屑功效的洗髮產品?
  • 使用具保濕補水功效的洗髮產品?
  • 使用加強頭皮保濕的頭皮養護產品?
  • 定期更換枕頭套?
體內環保自我檢視
  • 勿熬夜,請於晚上十二點前就寢,否則難於改善頭皮出油狀態。
  • 便秘困擾者,請多吃蔬菜、早睡早起,並重視綜合維它命的補充。
  • 減少食用紅肉、甜食、辛辣及油膩食物,每天喝2000~2500cc的水, 增加代謝循環。
  • 身體代謝、自身免疫力較差及內分泌失調的患者,建議尋求醫師診視,進行調理。
  • 女性生產後是否內分泌狀態改變,是否做好月子,請進行適量的運動調理體質。
  • B型肝炎或肝臟狀態不良,請務必進行調理肝臟代謝。
日常生活保健
  • 請勿洗任何雙效洗髮精(具柔亮修護訴求的洗髮精)
  • 請勿超過三天以上沒洗頭
  • 請勿洗PH值高於7(偏鹼性)的洗髮精
  • 建議擦頭毛巾每次使用後立即洗淨
  • 請經常更換梳子(若進行清潔,請於曬乾後再使用)
  • 安全帽內襯定期清潔
  • 選擇保濕補水功效之洗髮產品
  • 建議使用具滋養保濕的功效的免沖洗頭皮護理產品
  • 適度按摩頭皮,促進頭皮的血液循環
  • 洗後吹乾頭髮若會乾癢,請務必做保濕護理(可使用養髮液或化妝水)
體內環保自我檢視
  • ☆第一步驟>>能淨化油垢/角質的頭皮淨化產品
  • ☆第二步驟>>溫和保濕的弱酸性洗髮精
  • ☆第三步驟>>有保濕補水功效的頭皮養髮液